clocks

будни с 7:30 - до 23:00, выходные с 8:30 - до 18:00

phone

+7 (473) 2-555-077

Аэробно-силовые направления

delimetr

Программы Клуба подобраны таким образом, чтобы и новичок, и опытный спортсмен могли заниматься максимально эффективно, исходя из своих целей. Члены нашего Клуба имеют возможность комплексно тренировать все группы мышц.

Ознакомьтесь со стоимостью посещения тренажерного зала фитнес-клуба Sports Art и наполнением пакетов дополнительных услуг. Все карты Клуба составлены с учетом индивидуальных особенностей, принцепа дифференцированности и призваны удовлетворить пожелания каждого клиента.


Fitball
Fitball
класс с использованием специальных мячей, большого диаметра.
TotalBody
TotalBody
класс с использованием резиновых амортизаторов.
BodyBarTrain
BodyBarTrain
класс, с использованием инвентаря-бодибара.
ABL
ABL
класс, направленное на тренировку мышц пресса, ягодиц и ног.
Powertrain
Powertrain
силовой класс, развитие и укрепление основных мышечных групп, с использованием гантелей.
Interval
Interval
сочитает в себе силовые и аэробные упражнения, с использованием дополнительного оборудования.
ABD+Flex
ABD+Flex
ABD+Flex - комбинированный урок, включающий в себя силовой блок и блок на растяжку;
Step
Step
класс на степ-платформах, направленное на проработку крупных групп мышц.
Сайкл
Сайкл
класс со специальными велотренажерами.
FlexBall
FlexBall
смешанный класс, направленный на укрепление мышц и связок вашего тела
AeroMix
AeroMix
метод круговой тренировки,занятие включает в себя как аэробную,так и силовую нагрузку
Аэробика
Аэробика
это комплекс аэробных упражнений, который позволит стать сильным и гибким, стройным и подтянутым.